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건강 프로그램에서 다루는 진도울금

안녕하세요 이웃님들 :)

선선한 바람이 부는 아침 덕분에

가뿐하게 하루를 시작할 수 있었던 것 같습니다.

오늘은 울금에 대해서 이야기를 해보려고 해요~!

우리 울금이가..얼마나 주목을 받는 식품인지 알고 계신가요?

정말 많이 말씀드렸었는데... 울금은 아는 분들은 벌써 챙겨 먹고 계시죠!

한 번 먹고, 두 번 먹고, 평생 먹는 울금!

왜 울금을 챙겨 먹는지, 그리고 왜 먹어야 하는지

다양한 건강프로그램에서 여러 번 방송을 했었는데요.

울금요정이 정리를 해드리도록 하겠습니다 :)

 





건강프로그램에서 다루어진 진도울금!

울금은 예전부터 건강프로그램, 아침프로그램에서 여러 번 다루어진 식품이에요~

여러 번 다루어진다는 것은 울금이 몸에 좋은 점이 많​기 때문이겠지요?

종편은 물론, 지상파에서도 여러 번 다루어졌다는 것을 확인할 수 있었답니다.


지상파에서는 mbc 기분좋은 날, kbs 무엇이든 물어보세요/ 생로병사 에서 다루어졌더라구요.

공중파에서는 워낙 많아서... 어떻게 정리를 해야할까 하다가

MBN에서만 3번이나 방송 되었더라구요.


천기누설, 엄지의 제왕, 황금알 이렇게 3가지 프로그램에서

진도울금에 대해서 이야기를 나누었답니다.


그럼, 어떤 이야기를 나누었었는지 간략하게 정리해서 알려드리도록 할게요! ^0^/




 



MBN 채널에서 다루어진 울금 이야기!


MBN은 어떤 다른 종편 보다도 많은 건강프로그램을 방송하고 있답니다.

천기누설, 엄지의 제왕, 황금알!


이 3가지 프로그램 모두 울금에 대해서 소개를 했었는데요.

최근 엄지의 제왕에서 울금에 대해 방송을 했었답니다.

울금요정이 책 리뷰를 쓴 적이 있던 울금 한 스푼 저자 서재걸 박사님이

직접 나오셔서 울금의 효능에 대해서 자세하게 이야기 해주셨는데요.


이 때, 주제는 바로 '위'였답니다.

한국인의 위는 짜고 자극적인 음식과 무관심에 의해 약하다고 했는데

위를 튼튼하게 할 수 있는 운동법과 울금을 통해 위 건강을 챙기는 방법에 대해 알려주셨답니다.


울금은 위의 소화를 돕는 음식이라고 소개하였답니다.

소화가 잘 되려면 위의 혈류량이 증가해서 점액 분비가 잘 되어야 하는데

혈액순환을 촉진하여 위 운동을 활발하게 도와주는 식품이 울금이라는 것!


울금 속에 함유 되어 있는 커큐민 덕분에 그러한 효과를 얻을 수 있는 것이라고 했어요.


천기누설에서도 위장을 건강하게 챙길 수 있는 방법으로 울금을 추천하였는데요.

아무래도, 엄지의 제왕에서 이야기하는 것과 같은 기전 때문인 것 같습니다.

실제 울금을 섭취하면서 위장 건강을 챙긴 사례자가 나와 확실히 울금이

좋구나 라는 것을 느낄 수 있었던 것 같습니다.


황금알에서는 다이어트 식품으로 김오곤 한의사가 울금을 추천했답니다.

울금이 어혈을 없애주고, 담을 풀어주는 역할을 하며, 몸 속 염증을 다스려주기 때문에

다이어트에 효과적이라고 하였답니다!


울금의 성질이 체내 발란스를 정리하여 다이어트에 도움을 주는 것 같아요~

물론! 울금 속 커큐민이 지방 분해 효소를 자극하여 운동을 하지 않아도

지방이 줄어들게끔 하는 역할을 하기 때문에 더욱 도움이 되지 않나 싶어요!


그럼, 지상파에서는 어떠한 주제로 울금을

다루었는지 보도록 할게요~





 


MBC 기분좋은날과 울금!


MBC의 대표 아침방송 기분좋은 날에서도 울금에 대해서 다루었는데요.

100세 시대, 치매와의 전쟁이라는 주제로 소개가 되었답니다.


박소현 아나운서는 뇌혈관을 청소해주는 성분이 있고

장수 마을로 유명한 일본의 오키나와 주민들이 수시로 울금을 즐겨 먹고 있다며

울금에 대해 이야기 해주었답니다.


패널로 출연했던 김문호 한의사께서는 울금에는 항산화 효과가 있다며

혈관 내벽에 쌓여 있는 때를 벗겨주는 청혈작용을 한다며 설명해주셨어요~


울금요정이 한 번 다루었던 주제인데요, 울금 속 커큐민 성분 덕분에 그런 것 같아요!

커큐민은 치매발병 주요 원인 '베타아말로이드'가 쌓이는 것을

방지해주는 역할을 해준답니다.


또한, 강력한 항산화 효과로 체내 세포들이 산화되지 않아도록 돕기 때문에

치매에 좋다고 이야기를 하는 것이랍니다!


울금은 속건강은 물론 이렇게 치매에도 좋다고 하니

한 번쯤 챙겨 먹어야 할 식품인 것 같지 않나요 :)?





 


KBS 생로병사, 무엇이든 물어보세요 에서도 울금에 대해서

충분히 설명을 하는 것을 볼 수 있었답니다.


울금의 효능, 커큐민에 대해서 자세히 알려주면서 건강에 좋다는 것을

알려주더라구요 !


물론, 식품이다 보니 약 처럼 먹자마자 원하는 효과를 얻기 힘들겠지만

꾸준히 먹으면서 관리를 하는 게 좋답니다! :)


울금은 환으로 먹을 수도 있고 분말을 통해 섭취할 수 있답니다!

즙으로도 드실 수 있고 말이죠!


자신의 기호에 맞추어 드시면 좋을 것 같아요 ^0^/




오늘은 방송을 탄 울금에 대해서 이야기를 나누어 보았는데요!

제가 소개했던 방송보다 더 많은 곳에서 다양한 주제로

울금에 대해서 소개를 했더라구요~


하나 하나 이야기를 풀지 못하는 게 아쉬워요 ㅠ_ㅠ!


한의사, 박사가 주목하고 있는 울금!

이제 우리도 관심을 가져야 할 타임 아닐까 싶어요~^^


울금 중에서도 진도울금이 가장 좋다는 거 아시죠~?

음.. 진도울금하면 울금명가의 진도와울금이고요! ㅋㅋㅋㅋㅋ


내일부터 즐거운 주말이 시작되는데요.

오늘 하루 잘 마무리하시길 바랍니다.


감사합니다 :)

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